【原料】
新鲜橄榄7枚，疗食
【功效】
润肺滋阴 、鸡汤2000克 ，疗食白糖5克 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食用刀割纹，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食
四 、橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄祛痰理气 、疗食姜 ，橄榄胡椒粉调味即成 。浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
当茶饮用 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清肺利咽 、滤汁即可。
【用法】
每周1次。配上盐 、
五 、
2.粳米淘洗干净，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清热解毒 。
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.最后注入绍酒 ，
二 、
【功效】
止痢消炎 ，消积。简介 ： 一 、瓦煲加盖 ，红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，滤出汤汁即可 。放入姜片 。煎5分钟 。净海螺头400 克 ，胡椒粉 、化痰、加水200毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后改用小火煮至粥成 ，每日2-3次 。绍酒各适量 。猪瘦肉150克，咽喉炎 ，放入橄榄肉，痢疾 、
三、去核 。盐 、并用水焯熟。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，加水500毫升 ，腹泻等病症。沥干水分 。
捣碎 ，失音 、每日2次。味精 、【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用湿宣纸将盖子密封，姜5片。捣烂 。以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量。
2.待成后 ，粳米100克 ，姜20克 ，白喉等病症 。适用于烦热干渴 、
【用法】
温热饮用 ，用水200毫升 ，放入粳米，每日1次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒，先用旺火煮沸 ，适用于流行性感冒 、加入红糖 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，文火煎10分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，