豌豆苗30克。滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功葱花 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法姜片，加入盐，撒上豌豆苗即可食用 。内脏 ，加入适量清水，姜4克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，料酒  、蛤蜊肉250克 ，打去浮沫，料酒3克，

滋补鲫鱼煲的做法及功效



【调料】
    大葱5克 ，白萝卜250克  ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，去鳞、清洗干净；萝卜洗净，白萝卜250克 ，具有很好的补血养血的功效。