2 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，注入清水没过莲藕 ，生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红
做法 ：
1 、米藕留作盖子 。自制枣糯
润肺糯米160克、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红并用牙签固定封口；3 、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把藕蒂盖子盖上 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、一边填 ，
原料 ：莲藕2节 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。大火煮开 ，冰糖50克 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，