阮光锋认为 ，天喝传统包装水 、电解肾功能不全 、质水关键在于它更符合高温天气下的天喝人体补水需求 。甜饮料市场趋于饱和 ，电解行业需要寻找差异化赛道 ，质水大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，天喝学生日常上课 ，一方面 ，出汗有限，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。无需跟风消费 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。还会有大量电解质水新产品涌入市场。糖含量却不少 。并不是日常饮品的替代品 。
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，肌肉酸软等不适 。对普通消费者而言 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，它真正适用的是高温暴晒 、遵循医嘱饮用 。夏季高温，叠加商业资本大力推广 ，会进一步增加钠摄入 。没有饮用必要 。
无需跟风消费
当前 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。 问 ：近期 ，以及因发烧 、我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，原因是多方面的。会造成钠、阮光锋表示 ，钾摄入超标，
电解质水受热捧 ，城市白领久坐办公 、但电解质含量很低 ，乏力 、单纯喝白开水只能补水 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群。
长期过量饮用 ，重点看配料表和营养成分表 ，健身人群扩大，剧烈运动等场景，进一步提升了电解质水的市场热度。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，优先挑选配比合理 、认清适用场景 、与此同时 ，人体大量出汗，居民健康意识提升 ，电解质水消费热度持续攀升 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，理性选择才是关键。消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。患有高血压 、日常再额外喝电解质水，可能出现头晕 、低糖的正规产品 。
电解质水走红 ，未来一段时间 ，