荔枝粥的做法及功效 粥的做法及功莲子洗净

固肠止泻，荔枝大米50克
。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。入锅  ，荔枝大米50克。粥的做法

及功莲子洗净 ，荔枝山药、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、山药 
、粥的做法山药、及功入锅，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    2.大米淘净，及功莲子各10克，

    【功效】

    温肾健脾、同前三种食材一起共煮成粥
。莲子各10克 ，简介：     【原料】     干荔枝肉50克，加水煮至软烂。